Kursankündigung: Sicher unterwegs – Stärke beginnt im Kopf
Sicher unterwegs – Stärke beginnt im Kopf In diesem Kurs lernst du, dich selbst zu schützen – ganz egal, wie alt du bist oder welches Fitnesslevel du hast. Wir zeigen dir einfache, aber effektive Techniken zur Selbstverteidigung, die du im Ernstfall anwenden kannst. Neben der körperlichen Verteidigung stärken wir auch dein Selbstbewusstsein und deine Körpersprache, […]
Kursankündigung: Sicher unterwegs – Stärke beginnt im Kopf Weiterlesen »